quảng cáo banner

Đau thắt lưng có nguy hiểm và có những loại đau thắt lưng nào cần phải đè phòng

Thảo luận trong 'Công cụ-thuốc chữa bệnh'

  1. vumanhtuan8493

    vumanhtuan8493 New Member

    Tham gia ngày:
    12/12/17
    Bài viết:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Hầu hết mọi người thường cho rằng bệnh đau thắt lưng, thoát vị, thoái hóa đốt sống cổ… không nguy hiểm có thể tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên, nó có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm ít ai ngờ đến. Do đó, khi bị đau thắt lưng, chúng ta không nên chủ quan, nên đi khám bác sỹ chuyên khoa để phát hiện được những nguy hiểm tiềm ẩn của căn bệnh này.
    https://thoatvidiadem.net/nhung-nguyen-nhan-dau-lung-ma-ban-chua-bao-gio-nghi-toi.html
    • Đau thắt lưng cấp tính: là giai đoạn đầu, thường xảy ra đột ngột khi nâng vật nặng và thể dục thể thao quá sức hoặc do quá trình thoái hóa cột sống diễn ra từ lâu.
    • Đau thắt lưng mãn tính: Khi bị đau lưng nếu không chữa trị để kéo dài quá 3 tháng sẽ chuyển sang thể mạn tính. Tình trạng mãn tính 3 ngày không cải thiện, người bệnh cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để khám và điều trị thích hợp nhất.
    • Ngoài ra, theo vị trí bị đau gồm:
    + Đau thắt lưng cột sống

    + Đau thắt lưng hông

    + Đau thắt lưng dưới, bên phải, trái

    Điều trị đau thắt lưng hiệu quả
    • Chăm sóc vùng lưng bị đau
    Đau thắt lưng do căng cơ tự phục hồi nhưng có thể lấy miếng đệm nóng chường phần lưng bị đau hoặc tắm bằng nước ấm sẽ làm giảm đau tạm thời. Người bị bệnh không nên nằm một chỗ quá 1 – 2 ngày sẽ làm giảm tính linh hoạt của lưng và thắt lưng càng đau nặng hơn.
    https://thoatvidiadem.net/chia-se-bai-tap-chua-dau-lung-danh-cho-nhung-benh-nhan-so-dau.html
    • Tập yoga
    Yoga chữa đau thắt lưng là phương pháp an toàn, hiệu quả. Những người bị bệnh mãn tính cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia và có sự hướng dẫn, giám sát của huấn luyện viên yoga có kinh nghiệm.

    • Xoa bóp quanh cột sống
    Cách chữa đau lưng, đau dây thần kinh tọa này sẽ tạo áp lực lên bàn tay của họ đến xương và các mô xung quanh vùng lưng dưới. Phương pháp xoa bóp quanh cột sống chỉ phù hợp và hiệu quả với những người bị đau thắt lưng do căng cơ, co cơ còn người bệnh bị gãy xương hoặc có khối u nhiễm trùng thì không thể áp dụng.

    • Châm cứu, bấm huyệt
    Thuật châm cứu, bấm huyệt tác động vào điểm kinh tuyến của cơ thể, giải quyết các cơn đau lưng. Không nhất thiết phải châm cứu tại chân hoặc cổ, mà có thể vào các phần khác của cơ thể. Bởi lẽ do năng lượng chảy từ các bộ phận khác của cơ thể tác động mạnh hơn lên các cơn đau lưng.

    [​IMG]
    Châm cứu bấm huyệt chữa đau thắt lưng

    • Thuốc
    Bệnh nhân đau thắt lưng, thoát vị, gai cột sống có thể dùng thuốc giảm đau naproxen, acetaminophen, ibuprofen để đẩy lùi những cơn đau tạm thời. Những cơn đau dữ dội kéo dài phải dùng theo đơn thuốc của bác sĩ chuyên khoa.
    https://thoatvidiadem.net/dau-lung-sau-khi-quan-he-do-dau-va-nen-lam-gi.html
    • Tiêm vào lưng
    Nếu các cách điều trị trên không có tác dụng, bác sĩ có thể áp dụng phương pháp tiêm trực tiếp vào lưng. Thuốc dùng để tiêm thường chữa steroid. Lộ trình điều trị sẽ nhắm vào các dây thần kinh bị kích thích.

    • Phẫu thuật
    Khi những cơn đau thắt lưng quá trầm trọng, người bệnh không thể đứng, đi lại được hoặc làm bất kỳ công việc gì thì cần phải phẫu thuật. Tùy vào nguyên nhân gây bệnh như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… mà bác sĩ sẽ phẫu thuật phục hồi chức năng này.

    Mẹo nhỏ phòng tránh đau thắt lưng
    • Hạn chế ngồi liên tục trong thời gian dài, sau 30 phút cần đứng lên đi lại.
    • Nên đặt tay lên bàn khi ghế không có tay tựa hoặc chỗ tựa
    • Không nên ngồi vẹo sang một bên, ngồi lom khom.
    • Thay đổi tư thế thường xuyên khi thảo luận hoặc đứng trao đổi lâu
    • Đặt điện thoại xa chỗ ngồi, nên đứng gọi điện thoại
    • Đi giày đế bằng
    Trên đây là những thông tin cần biết về bệnh đau thắt lưng giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh để điều trị và phòng ngừa hiệu quả hơn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Chia sẻ trang này